Lucebra
Lucebra Doanh nghiệp

Understanding Yoga: Everything You Ever Wanted To Know About Yoga (Khóa học)

Discover how yoga works, its key benefits, and major styles so you can choose the right practice.

Tất cả các cấp độ12 Bài giảngTruy cập trọn đời
Paul Cline

Giảng viên chính đã được xác minh

Understanding Yoga: Everything You Ever Wanted To Know About Yoga
ĐOẠN PHIM GIỚI THIỆU
Gặp người hướng dẫn của bạn: Paul Cline

18 ms

5.0 / 5.0
Đánh giá toàn cầu
1 giờ 9 phút
Tổng số nội dung
Bạn sẽ học được gì
What Is Yoga & How Can It Help You
Learn About Science Of Yoga & Health Benefits
Discover How Yoga Affects Emotions & The Mind-Body Connection
Learn HOW Yoga Creates Strength, Flexibility, Endurance & Weight Loss
Nội dung khóa học4 phần12 bài giảng01:09:56 tổng chiều dài

Introduction

02:29

Science Of Yoga Benefits

06:02

Yoga History

06:45

Emotions & Mind-Body Connection

04:04

Yoga Strength & Flexibility

05:05

Yoga Cardio Weight Loss

04:48

Types Of Yoga

07:30

Yoga Poses & Better Immunity

09:22

How To Get Started. Yoga

09:10

Preventing Injuries

02:10

Yoga & Meditation

08:20
Kế Hoạch Học Hàng Tuần
Lên kế hoạch học tập của bạn
AI tạo lịch trình cá nhân theo thời gian của bạn
Yêu cầu

No prior yoga knowledge or physical training experience required

Basic English skills are helpful for understanding the lessons

Willingness to explore the foundations, history, and science of yoga

Openness to learning how yoga affects the body, mind, and emotions

Đối tượng mục tiêu

Beginners who want to understand yoga before starting practice

Martial artists, dancers, athletes, and coaches

Health enthusiasts, dieters, and fitness learners

Anyone interested in yoga’s benefits, styles, and mind-body connection

Về khóa học này

In This Online Course You Will Learn How Yoga Can Transform Your Life Help You To Realize Your FULL Potential! This Is NOT A Yoga Exercise Training Course … It Is Education ABOUT Yoga. The GOAL Is To Have You FULLY Understand What Yoga Is, How It Works And WHAT Style Is BEST For You … So You Can Start Out Your Yoga Practice The RIGHT Way … And Be VERY Successful In It!


Too Many People Just “Jump” into Yoga Knowing Nothing About It … and This Is Why So Many People Fail! This Course Will Get You Fully Prepared and Knowledgeable … BEFORE You Start Your Yoga Training.

Cơ hội Nghề nghiệp & Vị trí Mục tiêu

Xây dựng kỹ năng thực tế sẵn sàng làm việc và ứng tuyển vào các vị trí được săn đón

Chương trình Sẵn sàng Làm việc
Vị trí Công việc Bạn có thể Ứng tuyển

Certified Domain Practitioner

Technical Project Specialist

Operations & Implementation Lead

Independent Consultant / Freelancer

Mức Lương Ước tính Hàng năm
$70,000 – $115,000 / yr
Nhu cầu Thị trường Toàn cầu

High Global Market Applicability

Kỹ năng Nòng cốt Bạn sẽ Nắm vững
Industry Best Practices & Methodology
Hands-On Project Execution
Analytical Problem Solving
Verified International Certification
* Ước tính dựa trên tiêu chuẩn tuyển dụng công nghệ toàn cầu.
Gặp gỡ giảng viên của bạn
5.0 Xếp hạng
8 Sinh viên
Nhập tin nhắn của bạn...
Paul Cline
Giảng viên chính
Business/Psychology Expert
"Prof. Paul" - Serial Entrepreneur. Currently CEO of Advanced Ideas, Inc. ... A Highly Successful eLearning Company ... We Do Online Educational Trainings (Business, Psychology & Health/Fitness) I have spent a lifetime learning what it takes to create change and how to teach it. Now I use these skills to help individuals, businesses and organizations learn how to go to the next level. I am expert at helping individuals create change in their lives and become more productive. I also provide expert Psychology & Business Trainings on various topics. I have run Several Businesses, been a Program Director multiple times, a Corporate Trainer, Private Practice Owner, University Professor, Published Author and Public Speaker / Seminar Leader. I hold multiple degrees in Business, Education and Counseling, and have completed my Doctorate in Counselor Education & Supervision. I currently teach Psychology at Argosy University, and have been asked to guest speak at many Universities, Colleges and Special Events. I have Won Multiple Teaching Awards, including "Webster University Faculty Member of the Year Award" and Argosy Universities "President's Award For Excellence In Teaching" I have been a Licensed Mental Health Counselor and Licensed Alcohol and Drug Counselor in the state of New Hampshire, and currently hold a CAP (Certified Addictions Professional) in Florida. Specialties: Business, psychology, time management, customer service, addiction, mental health, educator, speaker, trainer, affiliate marketing, search engine optimization, professional speaking, professor of psychology and consulting. Our Goal Is to Make YOU Massively Successful. If You Want The BEST Tools, Strategies And Techniques In The Areas Of Psychology & Business … You Are In The Right Place. PS - Let Us Help You Transform Your Life Today … Gain Tools/Skills You Never Even Knew Existed....

Sinh viên cũng mua

Những người học đã xem khóa học này cũng đã đăng ký vào các khóa học được xếp hạng hàng đầu này

Ayurvedic Diet Mistakes: Certificate in Incompatible Combina
Sức khỏe & Thể hình | Dinh dưỡng Ayurvédica

Learn how Ayurveda evaluates incompatible foods, eating habits, digestion, doshas, taste, potency, and post-digestive effects.

5.0
4 giờ 30 phút
51 Tất cả
Người mới bắt đầu
$59.99

$74.99

Beating Obesity: Weight Loss & Fat Reduction That Works!
Sức khỏe & Thể hình | Giảm cân

Discover proven strategies to beat obesity, lose weight safely, and build a healthier lifestyle.

5.0
1 giờ
9 Tất cả
Người mới bắt đầu
$59.99

$74.99

Fitness for Beginners - The best guide to start gym training
Mejor Calificados
MIỄN PHÍ
Sức khỏe & Thể hình | thuyết phục

A blueprint for workout planning, cardio, gym strength training, weight loss, stretching and basic fitness nutrition

5.0
3 giờ
39 Tất cả
Người mới bắt đầu
Tiếp tục học
Tiếp tục học
Functional Fitness – A Home Workout For Real People
Sức khỏe & Thể hình | Tập luyện tại nhà

Learn functional fitness at home with simple exercises to boost strength, balance, flexibility & health.

5.0
1 giờ 30 phút
9 Tất cả
Người mới bắt đầu
$44.99

$74.99

Belly Dance Level 1 Beginner's Course
Sức khỏe & Thể hình | múa bụng

Learn to Belly Dance in a short time and have fun working out whilst learning a new skill!

5.0
1 giờ 30 phút
32 Tất cả
Tất cả các cấp độ
$19.99

$34.99

HIPAA Implementation: Privacy & Security Guide
Sức khỏe & Thể hình | HIPAA

Administrative, Physical & Technical Safeguards, Breach Notification, Risk Analysis & BAA | Templates & Examples

5.0
3 giờ
35 Tất cả
Trung cấp
$44.99

$74.99

Câu hỏi thường gặp

Tìm câu trả lời cho những câu hỏi phổ biến nhất về khóa học này.

Đúng! Sau khi hoàn thành 100% các bài giảng và bài tập của khóa học, bạn có thể tải xuống ngay Chứng chỉ Hoàn thành kỹ thuật số đã được xác minh trực tiếp từ hồ sơ Lucebra của mình.

Khám phá thêm trong Technology

Mở rộng hành trình học tập với chứng chỉ uy tín, sách điện tử liên quan và lớp học trực tiếp tương tác.