Lucebra
Lucebra Biznes
Sağlamlıq və Fitnes/Yoqa və Elastiklik/Yoqa və Elastiklik

Understanding Yoga: Everything You Ever Wanted To Know About Yoga

Discover how yoga works, its key benefits, and major styles so you can choose the right practice.

Bütün Səviyyələr • 12 Dərs • Ömürlük Giriş
Paul Cline

Təsdiqlənmiş Usta Təlimçi

Understanding Yoga: Everything You Ever Wanted To Know About Yoga
TREYLER
Təlimçinizlə tanış olun: Paul Cline

19 ms

5.0 / 5.0
Qlobal Reytinq
1 saat 9 dəq
Ümumi Məzmun

Nələr Öyrənəcəksiniz

What Is Yoga & How Can It Help You
Learn About Science Of Yoga & Health Benefits
Discover How Yoga Affects Emotions & The Mind-Body Connection
Learn HOW Yoga Creates Strength, Flexibility, Endurance & Weight Loss

Kursun Məzmunu

4 bölmə • 12 dərs • 01:09:56 ümumi müddət

Introduction

02:29

Science Of Yoga Benefits

06:02

Yoga History

06:45

Emotions & Mind-Body Connection

04:04

Yoga Strength & Flexibility

05:05

Yoga Cardio Weight Loss

04:48

Types Of Yoga

07:30

Yoga Poses & Better Immunity

09:22

How To Get Started. Yoga

09:10

Preventing Injuries

02:10

Yoga & Meditation

08:20
Həftəlik Tədris Planı
Öyrənmə Səyahətinizi Planlayın
Süni intellekt sizin müsaitliyinizə uyğun fərdi cədvəl yaradır

Tələblər

No prior yoga knowledge or physical training experience required

Basic English skills are helpful for understanding the lessons

Willingness to explore the foundations, history, and science of yoga

Openness to learning how yoga affects the body, mind, and emotions

Hədəf Auditoriya

Beginners who want to understand yoga before starting practice

Martial artists, dancers, athletes, and coaches

Health enthusiasts, dieters, and fitness learners

Anyone interested in yoga’s benefits, styles, and mind-body connection

Bu kurs haqqında

In This Online Course You Will Learn How Yoga Can Transform Your Life Help You To Realize Your FULL Potential! This Is NOT A Yoga Exercise Training Course … It Is Education ABOUT Yoga. The GOAL Is To Have You FULLY Understand What Yoga Is, How It Works And WHAT Style Is BEST For You … So You Can Start Out Your Yoga Practice The RIGHT Way … And Be VERY Successful In It!


Too Many People Just “Jump” into Yoga Knowing Nothing About It … and This Is Why So Many People Fail! This Course Will Get You Fully Prepared and Knowledgeable … BEFORE You Start Your Yoga Training.

Karyera Fürsətləri və Hədəf Vəzifələr

Praktiki, işə hazır bacarıqlar əldə edin və qlobal miqyasda nüfuzlu vəzifələrə müraciət edin

İşə Hazır Kurikulum
Müraciət Edə Biləcəyiniz Vəzifələr

Certified Domain Practitioner

Technical Project Specialist

Operations & Implementation Lead

Independent Consultant / Freelancer

Təxmini İllik Əməkhaqqı
$70,000 – $115,000 / yr
Qlobal Bazar Tələbatı

High Global Market Applicability

Mənimsəyəcəyiniz Əsas Bacarıqlar
Industry Best Practices & Methodology
Hands-On Project Execution
Analytical Problem Solving
Verified International Certification
* Göstəricilər qlobal texnologiya bazarı və sənaye əməkhaqqı hesabatlarına əsaslanır.
Təlimçinizlə tanış olun
Paul Cline
5.0 Reytinq
8 Tələbə
Tam Profilə Bax
Paul Cline
Baş Təlimçi
Business/Psychology Expert
"Prof. Paul" - Serial Entrepreneur. Currently CEO of Advanced Ideas, Inc. ... A Highly Successful eLearning Company ... We Do Online Educational Trainings (Business, Psychology & Health/Fitness) I have spent a lifetime learning what it takes to create change and how to teach it. Now I use these skills to help individuals, businesses and organizations learn how to go to the next level. I am expert at helping individuals create change in their lives and become more productive. I also provide expert Psychology & Business Trainings on various topics. I have run Several Businesses, been a Program Director multiple times, a Corporate Trainer, Private Practice Owner, University Professor, Published Author and Public Speaker / Seminar Leader. I hold multiple degrees in Business, Education and Counseling, and have completed my Doctorate in Counselor Education & Supervision. I currently teach Psychology at Argosy University, and have been asked to guest speak at many Universities, Colleges and Special Events. I have Won Multiple Teaching Awards, including "Webster University Faculty Member of the Year Award" and Argosy Universities "President's Award For Excellence In Teaching" I have been a Licensed Mental Health Counselor and Licensed Alcohol and Drug Counselor in the state of New Hampshire, and currently hold a CAP (Certified Addictions Professional) in Florida. Specialties: Business, psychology, time management, customer service, addiction, mental health, educator, speaker, trainer, affiliate marketing, search engine optimization, professional speaking, professor of psychology and consulting. Our Goal Is to Make YOU Massively Successful. If You Want The BEST Tools, Strategies And Techniques In The Areas Of Psychology & Business … You Are In The Right Place. PS - Let Us Help You Transform Your Life Today … Gain Tools/Skills You Never Even Knew Existed....

Tələbələr də aldılar

Bu kursa baxan tələbələr də bu yüksək reytinqli kurslara yazıldılar

Ayurvedic Diet Mistakes: Certificate in Incompatible Combina
Sağlamlıq və Fitnes | Ayurveda Qidalanması

Learn how Ayurveda evaluates incompatible foods, eating habits, digestion, doshas, taste, potency, and post-digestive effects.

5.0
4 saat 30 dəq
51 mühazirə
Başlanğıc Səviyyəsi
$9.99
Behavior-Based Safety: Human Factors & Observation Techniques Masterclass
Yeni
Sağlamlıq və Fitnes | İş Yerində Sağlamlıq və Təhlükəsizlik

Master Behavior-Based Safety, human factors, ABC analysis, observation techniques, safety data, feedback, coaching, and BBS program implementation for proactive safety culture.

5.0
7 saat
51 mühazirə
Orta Səviyyə
$12.99
Beating Obesity: Weight Loss & Fat Reduction That Works!
Sağlamlıq və Fitnes | Çəki İtirmə və Arıqlama

Discover proven strategies to beat obesity, lose weight safely, and build a healthier lifestyle.

5.0
1 saat
9 mühazirə
Başlanğıc Səviyyəsi
$59.99

$74.99

Fitness for Beginners - The best guide to start gym training
Ən Yüksək Reytinqli
ÖDƏNİŞSİZ
Sağlamlıq və Fitnes | Fərdi Transformasiya

A blueprint for workout planning, cardio, gym strength training, weight loss, stretching and basic fitness nutrition

5.0
3 saat
39 mühazirə
Başlanğıc Səviyyəsi
ÖDƏNİŞSİZ
İndi Başla
Functional Fitness – A Home Workout For Real People
Sağlamlıq və Fitnes | Ev Alqısı

Learn functional fitness at home with simple exercises to boost strength, balance, flexibility & health.

5.0
1 saat 30 dəq
9 mühazirə
Başlanğıc Səviyyəsi
$44.99

$74.99

Belly Dance Level 1 Beginner's Course
Sağlamlıq və Fitnes | Göbək rəqsi

Learn to Belly Dance in a short time and have fun working out whilst learning a new skill!

5.0
1 saat 30 dəq
32 mühazirə
Hamısı
$19.99

$34.99

Tez-tez verilən suallar

Bu kurs haqqında ən çox verilən suallara cavab tapın.

Bəli! Kurs mühazirələrinin və tapşırıqlarının 100%-ni tamamladıqdan sonra, təsdiqlənmiş rəqəmsal Bitirmə Sertifikatı dərhal Lucebra profilinizdən yükləyə bilərsiniz.

Texnologiya üzrə daha çoxunu kəşf edin

Akkreditə olunmuş sertifikatlar, əlaqəli rəqəmsal kitablar və canlı dərslərlə biliklərinizi genişləndirin.