Lucebra
Lucebra Business
Health & Fitness/Nutrition & Diet/Nutrición Ayurvédica

Ayurvedic Diet Mistakes: Certificate in Incompatible Combina

למדו כיצד האיורוודה מעריכה מזונות לא תואמים, הרגלי אכילה, עיכול, דושות, טעם, עוצמה והשפעות לאחר העיכול.

All Levels • 52 Lectures • Full Lifetime Access
Dr. Kanika Kamalkant

Verified Master Instructor

טעויות בדיאטה האיורוודית: תעודה בשילובים לא תואמים
TRAILER
Meet your instructor: Dr. Kanika Kamalkant

19 ms

5.0 / 5.0
Global Rating
1
Active Students
English (US)
99 Languages Subtitles
4h 22m
Total Content

What you will learn

להבין את העקרונות הבסיסיים של תזונה איורוודית
לזהות את ששת הטעמים המתוארים באיורוודה
להסביר ראסה, ויריה, ויפאקה ופראבאווה
להבין כיצד מבנה הגוף משפיע על תגובת המזון

Course Content

8 sections • 52 lectures • 04:22:15 total length

What is Rasa Panchak?

08:42

What is Rasa?

05:54

Recap - Elements in 6 Rasa

00:45

Movement of Rasa

05:18

63 Combinations of Rasa

04:25

Recap - Basics of 6 Rasa

01:30

Properties of Sweet Taste

07:15

Properties of Sour Taste

04:13

Properties of Salty Taste

04:50

Properties of Pungent Taste

05:19

Properties of Bitter Taste

07:14

Properties of Astringent Taste

05:49

What is Virya (Potency)?

04:12

Primary types of Virya

02:37

Heat Creating potency and its imapct 1

07:38

Heat Creating potency and its imapct 2

04:28

Coolness Creating Potency and Its Imapct 1

10:15

What is the relation between Rasa and Virya?

04:12

Coolness Creating Potency and Its Imapct 2

06:26

What are the Exceptions to Rasa-Virya Relation?

04:13
Weekly Study Plan
Plan Your Learning Journey
AI generates a personalized schedule based on your availability

Requirements

אין צורך בידע קודם באיורוודה

עניין באיורוודה ובתזונה

נכונות ללמוד מושגי בריאות מסורתיים

הבנה בסיסית של מזון והרגלי אכילה מועילה

Target Audience

Beginners interested in Ayurveda

Ayurveda and BAMS students

Ayurvedic nutrition learners

Yoga teachers and trainers

About this course

קורס זה בוחן את עקרונות התזונה האיורוודית ואת הוירודה אהארה, הרעיון האיורוודי של שילובי תזונה וסגנון חיים לא תואמים.

תתחילו עם יסודות התזונה האיורוודית, כולל ששת הטעמים, מבנה הגוף, גורמי איזון הדושות ותפקיד העיכול של אגני.

הקורס מסביר מאפיינים חשובים של מזון באיורוודה, כולל ראסה (טעם), ויריה (עוצמה), ויפאקה (השפעה לאחר עיכול) ופראבאווה (השפעה מיוחדת).

לאחר מכן תחקרו סוגים שונים של אי-תאימות הכרוכים בשילובי מזון, שיטות הכנה, כמות, תזמון, מיקום, מבנה הגוף, הרגלי אכילה ופעילויות המתבצעות לפני או אחרי הארוחות.

בסוף הקורס, תהיה לכם הבנה ברורה יותר כיצד האיורוודה מעריכה תאימות מזון וכיצד בחירות תזונתיות עשויות להשפיע על העיכול ועל הרווחה הכללית.

הקורס כולל גם פגישת שאלות ותשובות אישית בת 15 דקות עם המדריך ותעודה מותאמת אישית לפי בקשה.

הצהרת אחריות: קורס זה מסופק למטרות חינוכיות בלבד ואינו מהווה ייעוץ רפואי. יש להתייעץ עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות לפני יישום המידע, במיוחד אם יש לכם מצב רפואי, אלרגיה או לוקחים תרופות.

Career Opportunities & Job Roles

Build practical, job-ready skills and qualify for high-impact roles worldwide

Job-Ready Curriculum
Target Roles You Can Apply For

Certified Domain Practitioner

Technical Project Specialist

Operations & Implementation Lead

Independent Consultant / Freelancer

Estimated Annual Salary
$70,000 – $115,000 / yr
Global Industry Demand

High Global Market Applicability

In-Demand Skills You Master
Industry Best Practices & Methodology
Hands-On Project Execution
Analytical Problem Solving
Verified International Certification
* Estimates based on global tech hiring benchmarks and industry compensation reports.
Meet your instructor
Dr. Kanika Kamalkant
5.0 Rating
1 Students
View Full Profile
Dr. Kanika Kamalkant
Main Instructor
Ayurvedic Psychology Expert & Holistic Wellness Educator

Namaste,


I’m Vaidya Kanika Kamalkant, an Ayurveda practitioner with over 15 years of experience.


My journey into Ayurveda began through my own health challenges. As a child, allergies to commonly prescribed medicines led me to explore natural approaches to healing. Over time, this personal search became a lifelong calling.


Heartfulness meditation played a transformative role in my life and deepened my understanding of the relationship between mind, body, and well-being. Guided by my meditation teacher, I was introduced to Ayurveda and began combining inner awareness with traditional healing principles.


I started my professional journey as a general physician, supporting people with common health concerns. As my experience grew, my focus shifted toward mental and emotional well-being. This led me to study modern psychotherapy, mindfulness, meditation, and their influence on overall health.


Today, my main area of expertise is Ayurvedic psychology, particularly Satvavajaya Chikitsa Ayurveda’s approach to strengthening the mind and supporting emotional balance. My work explores Ayurvedic personality types, mental well-being, soul-based perspectives, and the connection between individual constitution, lifestyle, and personal growth.


I am also developing the Varna Career Alignment Framework, a research-based approach inspired by the Vedic concepts of Guna and Karma. It explores how a person’s natural qualities and way of contributing may support career alignment, relationships, leadership, education, and self-understanding.


My long-term vision is to create a scientifically informed assessment system that connects classical Indian wisdom with modern psychology, career counselling, and personal development.


Through my courses and research, I aim to make Ayurvedic and Vedic knowledge practical, accessible, and relevant to modern life.


Jivem Śaradaḥ Śatam may we live strong, conscious, and fulfilled for a hundred years.

...

Students also bought

Learners who viewed this course also enrolled in these top-rated courses

Ayurvedic Diet Mistakes: Certificate in Incompatible Combina
Health & Fitness | Nutrición Ayurvédica

Learn how Ayurveda evaluates incompatible foods, eating habits, digestion, doshas, taste, potency, and post-digestive effects.

5.0
4h 30m
51 lectures
Beginner
$9.99
Behavior-Based Safety: Human Factors & Observation Techniques Masterclass
New
Health & Fitness | Workplace Health and Safety

Master Behavior-Based Safety, human factors, ABC analysis, observation techniques, safety data, feedback, coaching, and BBS program implementation for proactive safety culture.

5.0
7h
51 lectures
Intermediate
$12.99
Beating Obesity: Weight Loss & Fat Reduction That Works!
Health & Fitness | Weight Loss

Discover proven strategies to beat obesity, lose weight safely, and build a healthier lifestyle.

5.0
1h
9 lectures
Beginner
$59.99

$74.99

Fitness for Beginners - The best guide to start gym training
Highest Rated
FREE
Health & Fitness | Personal Transformation

A blueprint for workout planning, cardio, gym strength training, weight loss, stretching and basic fitness nutrition

5.0
3h
39 lectures
Beginner
Functional Fitness – A Home Workout For Real People
Health & Fitness | Home Workout

Learn functional fitness at home with simple exercises to boost strength, balance, flexibility & health.

5.0
1h 30m
9 lectures
Beginner
$44.99

$74.99

Belly Dance Level 1 Beginner's Course
Health & Fitness | Belly Dancing

Learn to Belly Dance in a short time and have fun working out whilst learning a new skill!

5.0
1h 30m
32 lectures
All
$19.99

$34.99

Frequently Asked Questions

Find answers to the most common questions about this course.

Yes! Upon completing 100% of the course lectures and assignments, you can instantly download your verified digital Certificate of Completion directly from your Lucebra profile.

Explore More in Technology

Expand your learning journey with accredited certificates, related digital books, and live interactive classes.