An introduction to the art of Belly Dance. Find out what you will be covering in this Belly Dance course and get ready to dance!
Khóa Học Belly Dance Cấp Độ 1 Khởi Đầu
Học Belly Dance trong thời gian ngắn và tận hưởng thời gian tập luyện trong khi học một kỹ năng mới!
Барлық деңгейлер • 33 Дәрістер • Өмір бойы қол жеткізуТексерілген шебер нұсқаушы
Нұсқаушымен танысыңыз: Anita Makwana
19 ms
Сіз не үйренесіз
Курстың мазмұны
10 бөлімдер • 33 дәрістер • 01:20:42 жалпы ұзындығыKnee Drops
Pelvic Tuck
Hip Drops Faster Speed
Hip Slides and Hip Hits
Hip Drops
Hip Lifts
Hip Twists
Figure of Eight's and Hip Twists
Hip Circles
Hip Shimmies
Chest Lifts
Chest Drops
Chest Slides into Chest Boxes
Chest Circles - Horizontal and Vertical
Оқу жолыңызды жоспарлаңыз
AI сіздің уақытыңызға сай жеке кесте құрадыТалаптар
Không cần kinh nghiệm về khiêu vũ hoặc thể dục - Chỉ cần sự sẵn sàng để tận hưởng thời gian
Quần áo thoải mái. Nước. Khăn quàng hông hoặc đai Shimmy tùy chọn
Anyone wanting to learn the art of Belly Dancing
Those who want to lose weight, get fit, tone, be more present, improve their core and get their blood flowing
Belly Dancers and continuing students who would like to learn technique from another professional instructor
Growth seekers, personal development, those who want to improve their health, have awareness of their bodies and awaken their spirit and those who love dance and music
Бұл курс туралы
Giới thiệu về nghệ thuật Belly Dance hấp dẫn. Khám phá các động tác cơ bản cấp đô 1 và hoàn thành chương trình học Belly Dance cho người mới bắt đầu, tăng cường sức mạnh cốt lõi, cải thiện tư thế, học cách cách ly, tôn dáng, học các biến thể khác nhau của các động tác hông, vai và ngực và nhiều bước Shimmy trong lớp này! Một lớp học thú vị và đa dạng nơi các động tác, kỹ thuật, trí nhớ và cách cách ly của bạn sẽ được rèn luyện. Tham gia lớp này nếu bạn đang tìm kiếm sự thú vị và sức khỏe trong khi học nghệ thuật Belly Dance đẹp đẽ. Mọi cấp độ đều được chào đón.
Bằng cách làm việc trên các kỹ thuật cụ thể, tư thế, động tác, phong cách, âm nhạc và kết hợp, bạn sẽ có khả năng thể hiện phong cách khiêu vũ với sự tự tin và sự hiện diện.
Sự hướng dẫn và hỗ trợ sẽ được cung cấp trong suốt thời gian diễn ra khóa học và do đó bạn sẽ thấy mình phát triển thành một vũ công cũng như trở nên khỏe mạnh hơn. Đây là một nhiệm vụ rất có ích, đặc biệt nếu điều đó có nghĩa là thoát khỏi vùng thoải mái của bạn và đối mặt với bất kỳ nỗi sợ hãi hoặc lo lắng nào bạn có thể có.
Khóa học bao gồm các nội dung sau:
Мансап мүмкіндіктері және мақсатты лауазымдар
Тәжірибелік дағдыларды меңгеріп, халықаралық сұранысқа ие лауазымдарға өтініш беріңіз
Certified Domain Practitioner
Technical Project Specialist
Operations & Implementation Lead
Independent Consultant / Freelancer
$70,000 – $115,000 / yr
High Global Market Applicability
Anita Makwana
Студенттер де сатып алды
Бұл курсты көрген оқушылар да осы жоғары бағаланған курстарға жазылды
Learn how Ayurveda evaluates incompatible foods, eating habits, digestion, doshas, taste, potency, and post-digestive effects.
$9.99
Master Behavior-Based Safety, human factors, ABC analysis, observation techniques, safety data, feedback, coaching, and BBS program implementation for proactive safety culture.
$12.99
Discover proven strategies to beat obesity, lose weight safely, and build a healthier lifestyle.
$59.99
$74.99
A blueprint for workout planning, cardio, gym strength training, weight loss, stretching and basic fitness nutrition
Тегін
Learn functional fitness at home with simple exercises to boost strength, balance, flexibility & health.
$44.99
$74.99
Learn to Belly Dance in a short time and have fun working out whilst learning a new skill!
$19.99
$34.99
Жиі қойылатын сұрақтар
Осы курсқа қатысты жиі қойылатын сұрақтарға жауап табыңыз.
Иә! Курстың лекциялары мен тапсырмаларының 100% орындағаннан кейін сіз өзіңіздің расталған цифрлық аяқтау сертификатыңызды тікелей Lucebra профиліңізден жүктеп ала аласыз.
Technology бойынша көбірек біліңіз
Аккредиттелген сертификаттар, электронды кітаптар және тікелей эфирдегі сабақтармен біліміңізді кеңейтіңіз.