The Stress Response and How It Can Hijack Your Brain and Cause Epigenetic Disturbances to Your Genes
התגברות על הלחץ, החרדה והתקיפה על הבריאות של היום
לפיתוח בריאות רגשית, בהירות נפשית וחסינות פיזית עליונה
Lahat ng Antas • 10 Mga lektura • Panghabambuhay na AccessNa-verify na Master Instructor
Kilalanin ang iyong instructor: Brian J Sheen
19 ms
Ang matututuhan mo
Nilalaman ng Kurso
1 na mga seksyon • 10 mga lektura • 02:23:50 kabuuang habaPlanuhin ang iyong paglalakbay sa pag-aaral
Ang AI ay lumilikha ng personalized na iskedyul ayon sa iyong orasMga kinakailangan
ידע בסיסי באנגלית. (כתוביות בספרדית זמינות לקורס זה)
התחייבות לתרגל את הכלים והאסטרטגיות הרבים המוצעים כדי לחוות חוויות עוצמתיות שמשפרות את בריאותך ורווחתך
נכונות ליישם את הכלים על מנת להפוך את הלחץ שלך לאושר
היות לך לחץ בחייך.
Individuals wanting to enhance their immunity for prevention against illness or disease, or those interested parties or professionals helping others
Those currently taking medications for depression, ADHD, insomnia, high blood pressure and thyroid imbalances
People looking to escalate their wellness to feel more empowered in their daily living
Anyone who needs a new perspective on life
Tungkol sa kursong ito
הקורס הזה נועד להרחיב את חזון הבריאות שלך וכיצד גופך פועל, כדי לעזור לך להתגבר על שכבות הלחץ והחרדה שהמגפה פגעה בתפקוד מערכת החיסון והאנדוקרינית שלך, חיווטה את מוחך מחדש עם רשתות עצביות לא בריאות והפעילה ביטויים שליליים רבים של רבים מהגנים שלך שמכוונים אותך למחלות נפשיות ופיזיות. תגלה גישות רבות שיעזרו לך להרגיש רגוע יותר ושלווה רבה יותר בנפש, תוך כדי למידה כיצד לגשת לבית המרקחת הפנימי שלך כדי להפחית את השימוש בסמים, אלכוהול ותרופות תוך יצירת חסינות עליונה כדי לעזור לשמור על עצמך ומשפחתך בטוחים ובריאים.
לא רק שהכלים והאסטרטגיות שלמדת ילמדו אותך כיצד להגן על עצמך ועל משפחתך מפני מחלות ומחלות של המגפה באמצעות השיטות המדעיות העדכניות ביותר של מדעי המוח, אפיגנטיקה, פסיכונירואינדוקרינולוגיה ומיקרוביום בריא. בנוסף, הקורס יעזור להעצים אותך להתמודד עם העולם החדש שמתעורר עם אי הוודאות שלו מכיוון שהוא מבוסס על האמונה שהעבודה הראשונה שיש לכולנו היא לוודא שיש לנו בריאות מיטבית ולהיות מסוגלים להסתמך על עצמנו ככל האפשר כדי לא להפוך לקורבן לסכנות הכלכליות והפוליטיות שאנו נתונים להן כל הזמן.
Mga Oportunidad sa Karera at Target na Trabaho
Bumuo ng mga praktikal na kasanayan para sa trabaho at maging kuwalipikado sa mga prestihiyosong posisyon
Certified Domain Practitioner
Technical Project Specialist
Operations & Implementation Lead
Independent Consultant / Freelancer
$70,000 – $115,000 / yr
High Global Market Applicability
Brian J Sheen
Bumili din ang mga estudyante
Ang mga mag-aaral na tumingin sa kursong ito ay nag-enroll din sa mga nangungunang kursong ito
Learn how Ayurveda evaluates incompatible foods, eating habits, digestion, doshas, taste, potency, and post-digestive effects.
$9.99
Master Behavior-Based Safety, human factors, ABC analysis, observation techniques, safety data, feedback, coaching, and BBS program implementation for proactive safety culture.
$12.99
Discover proven strategies to beat obesity, lose weight safely, and build a healthier lifestyle.
$59.99
$74.99
A blueprint for workout planning, cardio, gym strength training, weight loss, stretching and basic fitness nutrition
LIBRE
Learn functional fitness at home with simple exercises to boost strength, balance, flexibility & health.
$44.99
$74.99
Learn to Belly Dance in a short time and have fun working out whilst learning a new skill!
$19.99
$34.99
Mga Madalas Itanong
Maghanap ng mga sagot sa pinakakaraniwang tanong tungkol sa kursong ito.
Oo! Sa pagkumpleto ng 100% ng mga lektura at takdang-aralin sa kurso, maaari mong agad na i-download ang iyong na-verify na digital na Sertipiko ng Pagkumpleto nang direkta mula sa iyong profile sa Lucebra.
Mag-explore Pa sa Technology
Palawakin ang iyong pag-aaral gamit ang mga kinikilalang sertipiko, e-book, at live interactive na mga klase.