The Stress Response and How It Can Hijack Your Brain and Cause Epigenetic Disturbances to Your Genes
غلبه بر استرس، اضطراب و حمله به سلامت امروز
برای توسعه سلامت عاطفی، روشنی ذهنی و ایمنی فوقالعاده جسمانی
Lahat ng Antas • 10 Mga lektura • Panghabambuhay na AccessNa-verify na Master Instructor
Kilalanin ang iyong instructor: Brian J Sheen
19 ms
Ang matututuhan mo
Nilalaman ng Kurso
1 na mga seksyon • 10 mga lektura • 02:23:50 kabuuang habaPlanuhin ang iyong paglalakbay sa pag-aaral
Ang AI ay lumilikha ng personalized na iskedyul ayon sa iyong orasMga kinakailangan
دانش پایه زبان انگلیسی. (زیرنویسهای اسپانیولی برای این دوره موجود است)
یک تعهد برای تمرین ابزارها و استراتژیهای فراهم شده تا تجربههای قدرتمندی که سلامت و رفاه شما را بهبود میبخشد، داشته باشید
آمادگی برای استفاده از ابزارها به منظور تبدیل استرس به خوشبختی
وجود استرس در زندگی شما.
Individuals wanting to enhance their immunity for prevention against illness or disease, or those interested parties or professionals helping others
Those currently taking medications for depression, ADHD, insomnia, high blood pressure and thyroid imbalances
People looking to escalate their wellness to feel more empowered in their daily living
Anyone who needs a new perspective on life
Tungkol sa kursong ito
این دوره برای گسترش دیدگاه شما درباره سلامت و نحوه عملکرد بدن شما طراحی شده است تا به شما کمک کند تا از لایههای استرس و اضطراب که باعث آسیب به عملکرد سیستم ایمنی و غدهی داخلی شما شده است، برطرف شوید. این دوره با استفاده از روشهای علمی روزآمد علوم عصبی، اپیژنتیک، روانپزشکیزیستیشیمیایی و میکروبیوم سالم، به شما کمک میکند تا خود و خانواده خود را از بیماریهای این دوران پاندمی محافظت کنید. علاوه بر این، دوره به شما کمک میکند تا با دنیای جدید که با عدم قطعیتهایش در حال ظهور است، مقابله کنید، زیرا بر این باور استوار است که وظیفه اول همه ما این است که سلامت بهینه خود را تضمین کنیم و به حد اکثر خودکفایی کنیم تا قربانی خطرهای اقتصادی و سیاسی که همیشه در معرض آن قرار داریم نشده باشیم.
ابزارها و استراتژیهایی که در این دوره یاد میگیرید، شما و خانواده شما را از بیماریهای این دوران پاندمی محافظت خواهند کرد و با استفاده از روشهای علمی روزآمد علوم عصبی، اپیژنتیک، روانپزشکیزیستیشیمیایی و میکروبیوم سالم. علاوه بر این، این دوره به شما کمک میکند تا با دنیای جدید که با عدم قطعیتهایش در حال ظهور است، مقابله کنید، زیرا بر این باور استوار است که وظیفه اول همه ما این است که سلامت بهینه خود را تضمین کنیم و به حد اکثر خودکفایی کنیم تا قربانی خطرهای اقتصادی و سیاسی که همیشه در معرض آن قرار داریم نشده باشیم.
Mga Oportunidad sa Karera at Target na Trabaho
Bumuo ng mga praktikal na kasanayan para sa trabaho at maging kuwalipikado sa mga prestihiyosong posisyon
Certified Domain Practitioner
Technical Project Specialist
Operations & Implementation Lead
Independent Consultant / Freelancer
$70,000 – $115,000 / yr
High Global Market Applicability
Brian J Sheen
Bumili din ang mga estudyante
Ang mga mag-aaral na tumingin sa kursong ito ay nag-enroll din sa mga nangungunang kursong ito
Learn how Ayurveda evaluates incompatible foods, eating habits, digestion, doshas, taste, potency, and post-digestive effects.
$9.99
Master Behavior-Based Safety, human factors, ABC analysis, observation techniques, safety data, feedback, coaching, and BBS program implementation for proactive safety culture.
$12.99
Discover proven strategies to beat obesity, lose weight safely, and build a healthier lifestyle.
$59.99
$74.99
A blueprint for workout planning, cardio, gym strength training, weight loss, stretching and basic fitness nutrition
LIBRE
Learn functional fitness at home with simple exercises to boost strength, balance, flexibility & health.
$44.99
$74.99
Learn to Belly Dance in a short time and have fun working out whilst learning a new skill!
$19.99
$34.99
Mga Madalas Itanong
Maghanap ng mga sagot sa pinakakaraniwang tanong tungkol sa kursong ito.
Oo! Sa pagkumpleto ng 100% ng mga lektura at takdang-aralin sa kurso, maaari mong agad na i-download ang iyong na-verify na digital na Sertipiko ng Pagkumpleto nang direkta mula sa iyong profile sa Lucebra.
Mag-explore Pa sa Technology
Palawakin ang iyong pag-aaral gamit ang mga kinikilalang sertipiko, e-book, at live interactive na mga klase.