An introduction to the art of Belly Dance. Find out what you will be covering in this Belly Dance course and get ready to dance!
Göbek Dansı Seviye 1 Başlangıç Kursu
Kısa sürede göbek dansı öğrenin ve yeni bir beceri öğrenirken eğlenceli bir şekilde çalışın!
所有級別 • 33 講座 • 終身訪問認證碩士導師
認識您的導師:Anita Makwana
19 ms
你將學到什麼
課程內容
10 部分 • 33 講座 • 01:20:42 總長度Knee Drops
Pelvic Tuck
Hip Drops Faster Speed
Hip Slides and Hip Hits
Hip Drops
Hip Lifts
Hip Twists
Figure of Eight's and Hip Twists
Hip Circles
Hip Shimmies
Chest Lifts
Chest Drops
Chest Slides into Chest Boxes
Chest Circles - Horizontal and Vertical
規劃您的學習之旅
AI根據您的可用時間生成個人化時間表要求
Hiç dans veya fitness deneyimi gerekmez - Sadece eğlenmeye istekli olmak yeterli!
Rahat kıyafetler. Su. Kalça örtüsü veya shimmy kemeri isteğe bağlı
Anyone wanting to learn the art of Belly Dancing
Those who want to lose weight, get fit, tone, be more present, improve their core and get their blood flowing
Belly Dancers and continuing students who would like to learn technique from another professional instructor
Growth seekers, personal development, those who want to improve their health, have awareness of their bodies and awaken their spirit and those who love dance and music
關於本課程
Bağımlılık yaratan göbek dansı sanatına giriş. Temel seviye 1 hareketlerini keşfedin ve başlangıç seviyesi göbek dansı müfredatını tamamlayın, çekirdek gücünüzü geliştirin, duruşunuzu iyileştirin, izolasyonları öğrenin, tonlayın, farklı kalça, omuz ve göğüs hareketlerinin varyasyonlarını öğrenin ve bu sınıfta çok fazla shimmy yapın! Hareketleriniz, tekniğiniz, hafızanız ve izolasyonlarınız üzerinde çalışacağınız eğlenceli ve çeşitli bir sınıf. Eğlenceli ve fitness arayışındaysanız ve güzel göbek dansı sanatını öğrenmek istiyorsanız bu sınıfa gelin. Tüm seviyeler hoş geldiniz.
Belirli teknikler, duruş, hareketler, stil, müzikalite ve kombinasyonlar üzerinde çalışarak, bu dans tarzına güven ve varlıkla sahip çıkma yeteneğine sahip olacaksınız.
Kursun süresi boyunca rehberlik ve destek sağlanacak ve bu nedenle kendinizi bir dansçı olarak göreceksiniz ve daha fit hale geleceksiniz. Bu, özellikle rahatlık alanınızın dışına çıkmak ve sahip olabileceğiniz korku veya endişelerle yüzleşmek anlamına geliyorsa, son derece ödüllendirici bir girişimdir.
Kurs şunları kapsar:
職業發展機會與目標職位
掌握前沿實務技能,勝任全球高薪核心職務
Certified Domain Practitioner
Technical Project Specialist
Operations & Implementation Lead
Independent Consultant / Freelancer
$70,000 – $115,000 / yr
High Global Market Applicability
Anita Makwana
學生也買了
查看此課程的學習者也註冊了這些評價最高的課程
Learn how Ayurveda evaluates incompatible foods, eating habits, digestion, doshas, taste, potency, and post-digestive effects.
$9.99
Master Behavior-Based Safety, human factors, ABC analysis, observation techniques, safety data, feedback, coaching, and BBS program implementation for proactive safety culture.
$12.99
Discover proven strategies to beat obesity, lose weight safely, and build a healthier lifestyle.
$59.99
$74.99
A blueprint for workout planning, cardio, gym strength training, weight loss, stretching and basic fitness nutrition
免費
Learn functional fitness at home with simple exercises to boost strength, balance, flexibility & health.
$44.99
$74.99
Learn to Belly Dance in a short time and have fun working out whilst learning a new skill!
$19.99
$34.99
常見問題解答
尋找有關本課程的最常見問題的答案。
是的! 100% 完成課程講座和作業後,您可以立即直接從您的 Lucebra 個人資料下載經過驗證的數位結業證書。
探索更多 Technology 內容
透過權威認證證書、精選電子書與即時互動直播課程拓展您的學習之旅。