Lucebra
Lucebra Negosyo
Personal na Pag-unlad/Pamamahala ng Stress/Mga Pamamaraan sa Pagbabawas ng Stress

Gerenciamento de Estresse – Vença o Estresse da Vida e do Trabalho

MELHOR Curso de Gerenciamento de Estresse! Sinta-se Melhor HOJE - Vença o Estresse e a Ansiedade Rapidamente! Recupere Sua Serenidade.

Lahat ng Antas • 8 Mga lektura • Panghabambuhay na Access
Paul Cline

Na-verify na Master Instructor

Gerenciamento de Estresse – Vença o Estresse da Vida e do Trabalho
TRAILER
Kilalanin ang iyong instructor: Paul Cline

19 ms

5.0 / 5.0
Global Rating
1
Mga Aktibong Mag-aaral
Ingles
99 Mga Subtitle na Wika
1 oras 33 min
Kabuuang Nilalaman

Ang matututuhan mo

Aprenda o que causa o estresse e as soluções
Descubra como ter uma noite de sono fantástica
Aprenda como se sentir melhor - imediatamente!
Ganhe alívio de pensamentos e preocupações persistentes

Nilalaman ng Kurso

1 na mga seksyon • 8 mga lektura • 01:33:37 kabuuang haba

Beginning Concepts

22:40

Specific Stress Management Techniques

10:34

MORE Stress Reduction Strategies

15:30

Still MORE Stress Reduction Techniques - Part 1

13:53

Still MORE Stress Reduction Techniques - Part 2

06:32

Still MORE Stress Reduction Techniques - Part 3

08:42

BONUS Video & Wrap Up!

10:50

Special LIVE Bonus Video!

04:52
Lingguhang Plano ng Pag-aaral
Planuhin ang iyong paglalakbay sa pag-aaral
Ang AI ay lumilikha ng personalized na iskedyul ayon sa iyong oras

Mga kinakailangan

Sem necessidade de experiência prévia em gerenciamento de estresse ou psicologia

Básico em inglês e capacidade de seguir instruções de vídeo passo a passo

Disponibilidade para praticar técnicas de relaxamento e redução de estresse diariamente

Disponibilidade para aprender novas ferramentas psicológicas e aplicá-las na vida real

Target na Audience

Individuals experiencing stress, overwhelm, anxiety, or emotional fatigue

Professionals dealing with workplace pressure and burnout

Students looking to improve focus, productivity, and emotional balance

Anyone who wants to feel calmer, think clearer, and improve overall well-being

Tungkol sa kursong ito

Aprenda ferramentas, estratégias e técnicas específicas que você pode usar hoje para vencer o estresse. Este curso altamente eficaz foi projetado para ser prático e completo! Aprenda com um Terapeuta Mestre que ajudou milhares de pessoas a viver vidas melhores e se sentirem incríveis. Finalmente! Um curso prático que proporciona resultados impressionantes... RAPIDAMENTE!


Gerenciamento de Estresse: O estresse pode te pesar até que você mal consiga pensar direito! Vença-o hoje com este curso abrangente de gerenciamento de estresse repleto de ferramentas e estratégias de ponta - Sinta-se melhor HOJE! Criado pelo terapeuta mestre e educador premiado Prof. Paul J. Cline Ed.D... Obtenha seus mais de 35 anos de experiência em ajudar outras pessoas a vencer o estresse... Condensados neste único treinamento.


Aqui estão apenas algumas das habilidades que você ganhará:

  • Dormir bem todas as noites - HOJE!
  • Aprenda como resolver os principais problemas em sua vida
  • Melhore os relacionamentos
  • Descubra o segredo para aumentar os humores positivos e reduzir os humores negativos
  • Como se livrar do autodiálogo negativo
  • Como liberar dor e estresse efetivamente
  • Melhore a saúde e se sinta incrível
  • Aprenda os segredos ocultos de como aumentar sua autoestima
  • Recupere a serenidade em sua vida
  • Reduza o estresse e aumente sua imunidade
  • Descubra como superar situações negativas da vida e criar a vida que VOCÊ QUER!
  • Como se sentir melhor e viver mais ao MESMO TEMPO!

  • Vencedores AGIRAM! Comece hoje... Sinta-se melhor amanhã!


    Faça este curso hoje... Sinta-se melhor HOJE! Inscreva-se agora!

    Mga Oportunidad sa Karera at Target na Trabaho

    Bumuo ng mga praktikal na kasanayan para sa trabaho at maging kuwalipikado sa mga prestihiyosong posisyon

    Kurikulum na Handa sa Trabaho
    Mga Trabahong Puwede Mong Aplayan

    Operations & Business Analyst

    Quality Management Auditor (ISO)

    Project Operations Lead

    Corporate Process Strategist

    Tinatayang Taunang Sahod
    $75,000 – $120,000 / yr
    Pangangailangan sa Pandaigdigang Merkado

    Steady Enterprise & Corporate Demand

    Mga Pangunahing Kasanayang Matututunan Mo
    Risk Assessment & Auditing Compliance
    Operational Efficiency & Frameworks
    Financial Reporting & Modeling
    Cross-Functional Team Leadership
    * Mga pagtatantya batay sa mga pamantayan sa pag-hire ng teknolohiya sa buong mundo.
    Kilalanin ang iyong instruktor
    Paul Cline
    5.0 Rating
    9 Mag-aaral
    Tingnan ang Buong Profile
    Paul Cline
    Pangunahing Instruktor
    Business/Psychology Expert
    "Prof. Paul" - Serial Entrepreneur. Currently CEO of Advanced Ideas, Inc. ... A Highly Successful eLearning Company ... We Do Online Educational Trainings (Business, Psychology & Health/Fitness) I have spent a lifetime learning what it takes to create change and how to teach it. Now I use these skills to help individuals, businesses and organizations learn how to go to the next level. I am expert at helping individuals create change in their lives and become more productive. I also provide expert Psychology & Business Trainings on various topics. I have run Several Businesses, been a Program Director multiple times, a Corporate Trainer, Private Practice Owner, University Professor, Published Author and Public Speaker / Seminar Leader. I hold multiple degrees in Business, Education and Counseling, and have completed my Doctorate in Counselor Education & Supervision. I currently teach Psychology at Argosy University, and have been asked to guest speak at many Universities, Colleges and Special Events. I have Won Multiple Teaching Awards, including "Webster University Faculty Member of the Year Award" and Argosy Universities "President's Award For Excellence In Teaching" I have been a Licensed Mental Health Counselor and Licensed Alcohol and Drug Counselor in the state of New Hampshire, and currently hold a CAP (Certified Addictions Professional) in Florida. Specialties: Business, psychology, time management, customer service, addiction, mental health, educator, speaker, trainer, affiliate marketing, search engine optimization, professional speaking, professor of psychology and consulting. Our Goal Is to Make YOU Massively Successful. If You Want The BEST Tools, Strategies And Techniques In The Areas Of Psychology & Business … You Are In The Right Place. PS - Let Us Help You Transform Your Life Today … Gain Tools/Skills You Never Even Knew Existed....

    Bumili din ang mga estudyante

    Ang mga mag-aaral na tumingin sa kursong ito ay nag-enroll din sa mga nangungunang kursong ito

    VOICE-OVER FOR BEGINNERS: how to get started in voice acting
    Personal na Pag-unlad | Public Speaking

    Discover the proven system that’s helped hundreds break into the voice-over industry—no prior experience required!

    5.0
    1 oras 30 min
    11 mga lecture
    Baguhan
    $14.99

    $39.99

    Goal Setting Mastery - Accomplish More Than You Ever Thought Possible!
    Personal na Pag-unlad | Pagtatakda ng Layunin

    Master proven goal-setting strategies to stay focused, build confidence, and achieve faster success.

    5.0
    1 oras
    7 mga lecture
    Baguhan
    $59.99

    $79.99

    The Complete Creativity Course: Unleash Your Innovation Now!
    Personal na Pag-unlad | Pagkamalikhain

    Turn On Your Daily Creative Energies. You Are the Source of Innovation, Creative Writing and New Ideas

    5.0
    9 oras 30 min
    167 mga lecture
    Lahat
    $12.99

    $64.99

    The Lost Art of Being Present: Conquer Mind – Feel Amazing – Change Your Life
    Personal na Pag-unlad | Pag-iisip

    Learn how to stay present, reduce stress, and feel calmer using simple, practical mindfulness techniques.

    5.0
    1 oras
    9 mga lecture
    Baguhan
    $59.99

    $74.99

    ما لم تتعلمه في الجامعة: هذا المساق سيغير مستقبلك
    LIBRE
    Personal na Pag-unlad | Pag-unlad ng Karera

    في هذا المساق سوف تتعلم مهارات يجب على كل طالب جامعي او خريج ان يمتلكها

    5.0
    2 oras
    15 mga lecture
    Lahat
    Letter Writing Fundamentals
    Personal na Pag-unlad | Pagsusulat

    Introduction to the Art of Effective Communication Through Letters

    5.0
    1 oras 30 min
    4 mga lecture
    Lahat
    $19.99

    Mga Madalas Itanong

    Maghanap ng mga sagot sa pinakakaraniwang tanong tungkol sa kursong ito.

    Oo! Sa pagkumpleto ng 100% ng mga lektura at takdang-aralin sa kurso, maaari mong agad na i-download ang iyong na-verify na digital na Sertipiko ng Pagkumpleto nang direkta mula sa iyong profile sa Lucebra.

    Mag-explore Pa sa Technology

    Palawakin ang iyong pag-aaral gamit ang mga kinikilalang sertipiko, e-book, at live interactive na mga klase.