Смерть - это то, с чем рано или поздно мы всем столкнемся. «Перебегу я через реку, когда приду к ней» - это распространенный ответ на эту неизбежность. Хотя это и может показаться разумным, на самом деле мы можем упускать из виду что-то важное, принимая такой подход. Ведь столкнувшись с реальностью смерти, мы можем обогатить свою жизнь, помогая нам ценить, как драгоценна жизнь и как важно максимально использовать ее, пока мы можем.
Это сложные вопросы, но именно поэтому важно их обдумать, и именно об этом говорится в этом курсе. Он разделен на пять видеоуроков, в которых рассматривается значимость трех аспектов столкновения со смертью. Во-первых, рассматривается, почему важно быть «осознанным о смерти». Во-вторых, представлен обзор вопросов, связанных с тем, как столкнуться с чьей-то смертью - например, когда мы узнаем о смерти кого-то, кого мы любим, или узнаем, что кто-то из наших близких умирает. В-третьих, мы рассматриваем некоторые из ключевых вопросов, связанных с горем. Наконец, мы сосредотачиваемся на собственной смертности и на том, почему бессмысленно и контрпродуктивно пытаться избежать того факта, что мы являемся ограниченными существами, что смерть является частью жизни.
Также есть сопутствующий рабочий блокнот модуля, который вам нужно будет распечатать перед началом курса. Он содержит место для заметок плюс упражнение, связанное с каждым из трех уроков. Это важно для вас, так как поможет расширить и закрепить ваше понимание и предоставит вам набор заметок, которые послужат источником справочной информации для будущего развития.
