La mort est quelque chose que nous devons tous affronter tôt ou tard. «Je traverserai ce pont quand j'y viendrai» est une réponse courante à cette inévitabilité. Bien que cela puisse sembler raisonnable, nous pourrions en fait nous priver en l'adoptant. En effet, faire face à la réalité de la mort peut réellement enrichir nos vies en nous aidant à apprécier à quel point la vie est précieuse et à quel point il est important d'en profiter pendant que nous le pouvons.
Ce sont des questions difficiles, mais cela rend d'autant plus important de les réfléchir, ce qui est exactement ce que ce cours vise. Il est divisé en cinq leçons basées sur des vidéos qui explorent l'importance de trois aspects de la confrontation à la mort. Premièrement, il examine pourquoi il est important d'être «conscient de la mort». Deuxièmement, il donne un aperçu des problèmes liés à la confrontation à la mort de quelqu'un d'autre - par exemple, lorsque nous apprenons la mort de quelqu'un qui nous tient à cœur ou découvrons qu'une personne que nous aimons est en train de mourir. Troisièmement, nous explorons certains des problèmes clés liés au deuil. Enfin, nous nous concentrons sur notre propre mortalité et pourquoi il est inutile et contre-productif d'essayer d'échapper au fait que nous sommes des créatures finies, que la mort fait partie de la vie.
Il y a aussi un cahier d'accompagnement du module que vous devrez imprimer avant de commencer le cours. Il contient de l'espace pour des notes plus un exercice relatif à chacune des trois leçons. C'est une ressource importante pour vous, car elle vous aidera à approfondir et à consolider votre compréhension et vous fournira un ensemble de notes à utiliser comme source de référence pour votre développement futur.
