Lucebra
Lucebra Doanh nghiệp
Phát triển bản thân/Động lực/Kỷ luật tự giác

Complete Willpower Course - Build Self Control & Good Habits (Khóa học)

Build the Strong Willpower Habit - Improve Self Control - Self Discipline - Weight Loss - Build Strong New Habits

Tất cả các cấp độ • 167 Bài giảng • Truy cập trọn đời
TJ Walker

Giảng viên chính đã được xác minh

Complete Willpower Course - Build Self Control & Good Habits
ĐOẠN PHIM GIỚI THIỆU
Gặp người hướng dẫn của bạn: TJ Walker

19 ms

5.0 / 5.0
Đánh giá toàn cầu
7 giờ 48 phút
Tổng số nội dung

Bạn sẽ học được gì

How to build and use willpower Gain more self control Create strong habits Live a healthy and purposeful life Eat healthy food Exercise daily

Nội dung khóa học

18 phần • 167 bài giảng • 07:48:18 tổng chiều dài

Quick Win! Out of Sight Out of Mind Out of Belly

01:11

Reminder - I am Here to Answer Your Questions and Help In Any Way

00:57

This Is Willpower

01:40

Willpower Is You Power

04:03

You Need More Willpower than Ever to make it In the Modern World

Xem trước miễn phí
03:21

What You Don't Know about the Marshmallow Test

Xem trước miễn phí
04:19

Here Is How You Have Willpower Even If You Have No Willpower

03:04

Don't Run Out of Willpower Gas

05:42

Willpower is Often Function of Group Power

Xem trước miễn phí
04:06

Gain More Willpower By Acting Like You Have No Willpower

03:46

Lack of Willpower Is Often Just Lack of Sleep and Lack of Food

02:30

The Will to Think About the Long-Term Versus the Short-Term

03:55

How To Get the Most Out of This Course

03:17

Ready To Start Applying Willpower Concepts?

01:02

Speak Up Now On What You'd Like to See Improved In this Course

00:44

Conclusion to Part 1 on Willpower Key Concepts

01:21
Kế Hoạch Học Hàng Tuần
Lên kế hoạch học tập của bạn
AI tạo lịch trình cá nhân theo thời gian của bạn

Yêu cầu

A willingness to take control of your own life

Đối tượng mục tiêu

Executives

Family members

People with less than perfect willpower

Về khóa học này

Complete Willpower Course - Build Self Control & Good Habits


Build the Strong Willpower Habit - Improve Self Control - Self Discipline - Weight Loss - Build Strong New Habits


You can gain power over your own life. You can build the willpower muscle that allows you to live life on your own terms. Imagine if you had the willpower you need to maintain the healthy diet you deserve, to exercise properly, and stay focused on your professional and personal life.


Willpower is not something you’re born with. Willpower is not backed into your character. Willpower is a skill that you can learn right now.


TJ Walker is a personal development expert who has a unique system of helping people program the habits they choose for themselves into their lives. TJ will teach you how to create the exact willpower you need in order to live a fulfilled life on your own terms.


You never again have to regret your own lack of willpower. You can start today by empowering yourself to make a change. Enroll in this willpower course now.



Here is what Udemy students say about this course:


"This is the exact course I was searching for. TJ explains in a very delightful manner. I just loved this course" Mansi Sondhi


"I really enjoyed the content and structure of this course. There are many great & manageable tips on how to implement daily exercise routines and healthier habits. Exactly what I was looking for." Alix Holt

Cơ hội Nghề nghiệp & Vị trí Mục tiêu

Xây dựng kỹ năng thực tế sẵn sàng làm việc và ứng tuyển vào các vị trí được săn đón

Chương trình Sẵn sàng Làm việc
Vị trí Công việc Bạn có thể Ứng tuyển

Certified Domain Practitioner

Technical Project Specialist

Operations & Implementation Lead

Independent Consultant / Freelancer

Mức Lương Ước tính Hàng năm
$70,000 – $115,000 / yr
Nhu cầu Thị trường Toàn cầu

High Global Market Applicability

Kỹ năng Nòng cốt Bạn sẽ Nắm vững
Industry Best Practices & Methodology
Hands-On Project Execution
Analytical Problem Solving
Verified International Certification
* Ước tính dựa trên tiêu chuẩn tuyển dụng công nghệ toàn cầu.
Gặp gỡ giảng viên của bạn
TJ Walker
5.0 Xếp hạng
7 Sinh viên
Nhập tin nhắn của bạn...
TJ Walker
Giảng viên chính
Public Speaking and Media Training Expert
TJ Walker is a globally recognized expert in communication, presentation, media training, and personal development. A pioneer in online education, he published his first online courses in 1998 and has since reached more than 12 million student enrollments through 250+ courses across 100+ educational platforms. His courses combine practical, real-world content with ongoing student support. Learners benefit from detailed training based on his experience with real clients, weekly live office sessions, and 24/7 AI-powered assistance through TJWalkerAI in more than 32 languages. Walker is the founder of Media Training Worldwide and has delivered media training, public speaking, and crisis communication workshops since 1984. He has trained Presidents, Prime Ministers, Nobel Peace Prize winners, U.S. Senators, business leaders, athletes, public figures, and government officials across six continents and more than two dozen countries. He is the author of several books, including *Secrets to Foolproof Presentations*, a USA Today #1 Bestseller and a Wall Street Journal and BusinessWeek bestseller, as well as *Media Training A-Z* and *Media Training Success*. Walker has appeared more than 1,000 times on major media outlets, including CNN, CBS, ABC, NBC, Bloomberg TV, Fox News, MSNBC, Al Jazeera, and NPR. In 2009, he set a Guinness World Record for the most talk radio appearances in 24 hours. A merit scholar and magna cum laude graduate of Duke University, Walker has also conducted training sessions at Yale University, Columbia University, and Princeton University....

Sinh viên cũng mua

Những người học đã xem khóa học này cũng đã đăng ký vào các khóa học được xếp hạng hàng đầu này

VOICE-OVER FOR BEGINNERS: how to get started in voice acting
Phát triển bản thân | Nói trước công chúng

Discover the proven system that’s helped hundreds break into the voice-over industry—no prior experience required!

5.0
1 giờ 30 phút
11 Tất cả
Người mới bắt đầu
$14.99

$39.99

Goal Setting Mastery - Accomplish More Than You Ever Thought Possible!
Phát triển bản thân | Thiết lập mục tiêu

Master proven goal-setting strategies to stay focused, build confidence, and achieve faster success.

5.0
1 giờ
7 Tất cả
Người mới bắt đầu
$59.99

$79.99

The Complete Creativity Course: Unleash Your Innovation Now!
Phát triển bản thân | Sáng tạo

Turn On Your Daily Creative Energies. You Are the Source of Innovation, Creative Writing and New Ideas

5.0
9 giờ 30 phút
167 Tất cả
Tất cả các cấp độ
$12.99

$64.99

The Lost Art of Being Present: Conquer Mind – Feel Amazing – Change Your Life
Phát triển bản thân | chánh niệm

Learn how to stay present, reduce stress, and feel calmer using simple, practical mindfulness techniques.

5.0
1 giờ
9 Tất cả
Người mới bắt đầu
$59.99

$74.99

ما لم تتعلمه في الجامعة: هذا المساق سيغير مستقبلك
MIỄN PHÍ
Phát triển bản thân | Phát triển nghề nghiệp

في هذا المساق سوف تتعلم مهارات يجب على كل طالب جامعي او خريج ان يمتلكها

5.0
2 giờ
15 Tất cả
Tất cả các cấp độ
Tiếp tục học
Tiếp tục học
Letter Writing Fundamentals
Phát triển bản thân | Viết

Introduction to the Art of Effective Communication Through Letters

5.0
1 giờ 30 phút
4 Tất cả
Tất cả các cấp độ
$19.99

Câu hỏi thường gặp

Tìm câu trả lời cho những câu hỏi phổ biến nhất về khóa học này.

Đúng! Sau khi hoàn thành 100% các bài giảng và bài tập của khóa học, bạn có thể tải xuống ngay Chứng chỉ Hoàn thành kỹ thuật số đã được xác minh trực tiếp từ hồ sơ Lucebra của mình.

Khám phá thêm trong Technology

Mở rộng hành trình học tập với chứng chỉ uy tín, sách điện tử liên quan và lớp học trực tiếp tương tác.